The Single Best Strategy To Use For طرز تهیه دمنوش نعنا
The Single Best Strategy To Use For طرز تهیه دمنوش نعنا
Blog Article
نعناع فلفلی ممکن است به بهبود هضم غذا، رفع بوی بد دهان و بهبود تمرکز کمک کند.
این اسپاسم‌ها و انقباضات ممکن است منجر به درد و گرفتگی عضلات در زمان قاعدگی شوند. با مصرف دمنوش نعناع، این تنش‌ها کاهش یافته و درنتیجه باعث کاهش شدت درد و گرفتگی میشود.
خواص: این چای طبیعت بسیارگرمی داشته، مقو ی قلب و اعصاب، خون ساز، تـقـویـت کننده سلولهای مغزی، فوق العاده آرام بخش و در بعضی مزاجها بالابرنده قوی فشارخون است.
دارچین علاوه بر تقویت کبد و معده، اشتها آور نیز بوده، بوی بد دهان را برطرف می کند.
در حالی که هیچ مطالعه ای در مورد اثرات ضد باکتریایی دمنوش نعناع وجود ندارد، روغن نعناع فلفلی به طور موثر باکتری ها را از بین می برد.
خواص: چلتوک برنج، طبیعتی گرم دارد و سرشار از ویتامین های گروه «ب» است، از سفید شدن و ریزش موی سر پیشگیری می کند (به صورت خوراکی و ماساژ روی مو و پوست سر) و یبوسـت هـای مزمن را درمـان می کند.
مطالعات حیوانی نشان می دهد که دمنوش نعناع فلفلی سیستم گوارش شما را آرام می کند و ممکن است درد را کاهش دهد.
دمنوش نعناع برای بانوان بسیار مفید است، به خصوص برای کسانی که در دوران قاعدگی با مشکلاتی مانند گرفتگی قاعدگی، دردهای شدید و خستگی روبرو هستند. این دمنوش خنک‌کننده بسیار مؤثر است و می‌تواند در کاهش نفخ، دردهای شدید و خستگی در دوران قاعدگی موثر باشد.
توجه داشته باشید که در مصرف دمنوش‌های گیاهی مانند دمنوش نعناع لیمو یا دمنوش شوید خشک زیاده‌روی نکنید.
علاوه بر این تحقیقات خواص چای نعناع نشان می دهد که منتول – یکی از ترکیبات فعال در نعناع فلفلی – جریان هوا در حفره بینی را بهبود می بخشد.
در ببرسی ها مشخص شده است که وجود آنزیم های فعالی در نعناع قادر به پیش گیری و درمان سرطان هستند.البته تایید این موضوع به تحقیقات بیشتری نیاز دارد.
هشدار برای زنان باردار مضر است. طرز تهیه چند عدد چوب دارچین + دو لیوان آب سرد با شعله مستقیم آرام جوش آورده سپس شعله غیر مستقیم دو الی سه ساعت دم بکشد تا به رنگ آلبالویی دراید.
همچنین می تواند به بهبود مشکلات گوارشی، افزایش تمرکز، تسکین میگرن و رفع بوی بد دهان کمک کند.
- برای سم زدایی بدن پس از عمل، مفید است. - برای درمان اختلالات دستگاه گوارش به کار می رود. - برای تنظیم دوره قاعدگی مفید است. - این دمنوش را می توان در یخچال نگهداری و از آن برای نرم کردن پوست استفاده کرد. - حتی این دمنوش را می توان به طور مستقیم روی پوست ملتهب (آکنه، همورویید و غیره) مالید. طرز تهیه به اندازه یک مشت از گل خشک شده همیشه بهار را درون آب جوش ریخته و به مدت ۵ دقیقه آن را دم کنید.